Què és el trauma psicològic?

Què és el trauma psicològic? No és tan senzill com es podria pensar. Alguns tipus de traumes són més difícils de diagnosticar. El TEPT és molt debatut.

Què és el trauma psicològic?

Per: CLAUDIA DEA



En el llenguatge quotidià, podem anomenar moltes coses 'traumàtiques'. A trencar , el nostre el cap està de mal humor , o . Però què éspsicològictrauma?



efectes psicològics dels pares de l’helicòpter

Els principals elements del trauma psicològic

El trauma és un camp d’interès i investigació molt gran en psicologia.

I no tothom està d’acord en allò que ha de comptar i no ha de comptar com a trauma psicològic.De fet, és un terme molt debatut al llarg dels anys i que s’ha redefinit diverses vegades.



Però, en general, es dóna un diagnòstic oficial de trauma psicològic quan un individu passa pel següent:

  • experimenta alguna cosa i difícil que sol comportar abús de poder, dolor, traïció i / o pèrdua
  • sent que l’experiència és una amenaça per a la seva vida, seny o benestar físic
  • experimenta impotència davant la difícil experiència
  • està aclaparat per l’experiència i no pot fer front ni gestionar les seves emocions
  • ja no pot viure una vida quotidiana normal després de l’experiència.

Els símptomes del trauma psicològic són emocionals i físics.Inclouen coses com ansietat , depressió , pensament boirós , i nerviosisme, així com , tensió muscular i malestar estomacal.

(Vegeu el nostre i el nostre article sobre ' Xoc emocional 'Per obtenir més símptomes.)



Per què encara es debat el trauma psicològic avui en dia?

què és el trauma

Per: manhhai

El trauma éssubjectiu- la vostra reacció personal a alguna cosa.El fet de viure un trauma a causa d’alguna cosa no vol dir que algú altre que hagi estat al mateix esdeveniment en tingui un.

L’argument s’ha centrat en si és l’esdeveniment que hauria de comptar més a l’hora de mirar un trauma psicològic o si es tracta d’una personarespostaa un esdeveniment que hauria de definir un trauma.

Alguns investigadors afirmen que hi ha un diagnòstic excessiu de traumes psicològics,afirmant que es confon massa sovint amb la vulnerabilitat personal.

Altres argumentarien que dir que algunes persones només estan traumatitzades a causa de la 'vulnerabilitat personal' és molt limitat i injust.

Al cap i a la fi, qui sap quin altre trauma ha vist la persona en qüestió?No és possible que el trauma pugui ser acumulatiu? Vol dir això que la persona és 'massa vulnerable' o més aviat molt forta? És ‘vulnerable’ néixer amb una personalitat sensible i sensible?El trauma no és l’experiència del supervivent, no el propi esdeveniment?

També és interessant assenyalar que és un trauma psicològic (TEPT)l’únic diagnòstic als Estats Units Manual diagnòstic i estadístic de trastorns mentals (DSM) que se centra en els factors causals(com i per què algú té la malaltia) sobre els símptomes i els comportaments.

qüestió de fronteres

Una definició més recent posa diplomàticament com a resultat el trauma psicològicla interacció de la intensitat d’un esdeveniment traumàtic i la vulnerabilitat d’un individu.

Finalment, i tristament, la salut mental és una indústria. De vegades, les definicions oficials de les condicions psicològiques són menys útils per ajudar aquells que necessiten suport i determinar més sobre qui pot rebre medicaments, ajuda governamental i altres .

tipus de ld

Els diferents tipus de traumes psicològics

El diagnòstic oficial de xoc psicològic és .Altres formes de xoc psicològic que es reconeixen (si no els 'diagnòstics' oficials de salut mental) inclouen xoc emocional i trauma intergeneracional.

Trastorn de xoc postraumàtic

Per: DFID - Departament de Desenvolupament Internacional del Regne Unit

Un diagnòstic que només va sorgir fins al 1980, originalment només s'aplicava a un estressor tan horrible que, com el DSM va afirmar que estava «generalment fora del rang de l’experiència humana». No va ser fins al 1987 que es va canviar la definició de TEPT per incloure coses com ara abús sexual infantil o tenir un malaltia greu . Actualment, el trauma psicològic també inclou presenciar esdeveniments violents que passin a altres persones.

Entre els esdeveniments que se sap que causen el TEPT es troben:

  • abús infantil
  • violència / assalt / delicte
  • malaltia greu i mort
  • estar en combat
  • experimentant un desastre natural
  • constantment exposats a traumes (com ho són els bombers i la policia).

'TEPT de començament retardat'es defineix com a símptoma de TEPT que comença més de sis mesos després de l’esdeveniment traumàtic. És un diagnòstic que es debat en comunitats psicològiques. Alguns estan en desacord sobre la seva prevalença, i d'altres en desacord sobre si fins i tot existeix, especialment en els casos en què no hi havia cap símptoma abans que aparegués el TEPT.

Xoc emocional

Xoc emocional és una altra forma de trauma psicològic que és útil conèixer. No és un 'diagnòstic clínic', sinó una malaltia reconeguda. Ve amb els mateixos símptomes del TEPT. La diferència és que el xoc emocional és a curt termini i també es pot produir després d’experiències menys horribles, com ara divorci , , ,o béel mort inesperada d’un ésser estimat a causes naturals.

pmdd defineix

En alguns casos, quan el xoc emocional no s’aclareix al cap d’un temps raonable i es compleixen altres requisits,es pot convertir en un diagnòstic de TEPT.

Formes emergents de traumes psicològics

El trauma és complex. Sovint experimentem molts traumes a la nostra vida o provenim d’una família plena de traumes. Han aparegut noves formes de veure el trauma.

Un d’ells és el trauma intergeneracional, també anomenat 'trauma històric' o 'trauma transgeneracional'. Aquí és on una generació experimenta un trauma tan greu que les generacions següents mostren els símptomes del trauma. Això es pot veure a les històries dels fills dels supervivents de l'Holocaust, per exemple.

Un altre camp d’estudi important és el trauma en nens.Hi ha nens que experimenten terribles traumes de repetició a la infància, però potser no s’ajusten a les rígides definicions de TEPT infantil , o estan mal diagnosticats i no reben l'ajuda que necessiten.

Molts psicòlegs infantils i argumenten aferrissadament que es necessita desesperadament un nou diagnòstic de trauma per a aquests nens , suggerint termes com 'trastorn del trauma del desenvolupament'. Lamentablement això no es va incloure a la versió recent de DSM .

Per què importa tant la definició de trauma?

És important per a aquells que intenten obtenir un diagnòstic oficial perquè puguin accedir a l’ajuda que necessiten. Si, per exemple, algú necessitava un diagnòstic de TEPT per rebre beneficis del govern i accedir a una teràpia finançada, pot resultar molt decebedor si el seu trauma no es considera diagnosticable.

Si teniu símptomes de traumatisme però no reuneu els requisits per obtenir un diagnòstic oficial de TEPT, no deixeu de trobar suport.El trauma pot deixar a molts lluitant amb la feina i el dia a dia, que també poden afectar-los finances . Llegiu el nostre article sobre assessorament gratuït o de baix cost i continuar buscant ajuda.

El trauma psicològic es pot tractar i el suport adequat pot significar que finalment comenceu a sentir-vos de nou. A bon conseller o psicoterapeuta treballa amb vosaltres per pal·liar els símptomes i arribar a l’arrel del vostre trauma. Si algun terapeuta menysté la sensació de ser traumatitzat o afirma que el seu trauma no va ser 'prou greu', és probable que sigui hora de .

Sizta2sizta us pot connectar que tenen molta experiència en el tractament del TEPT i del xoc emocional. No és a Londres? Penseu , tan flexible com sou.