Què és PMDD? Quan és més que només tensió premenstrual

Què és PMDD? El trastorn disfòric pre-menstrual significa que en lloc de PMT / PMS, teniu problemes de salut mental reals cada mes que s’aturen quan comença el període

què és PMDD

Per: Devin-me dos mil iuanes



Feu el vostre estats d'ànim baixos i ansietat tendeixen a colpejar cada mes i després desapareixen de sobte?Deixant-vos preguntar-vos si ho sou bipolar , o alguna cosa semblant? I pateixes una tensió pre-menstrual pitjor que qualsevol altra persona que coneguis?És possible que tingueu PMDD.



(Els canvis d'humor fora de control estan arruïnant la vostra vida? Voleu parlar amb algú que us pugui ajudar? , estar parlant tan aviat com demà.)

com ser tu mateix al voltant dels altres

Què és PMDD?

El trastorn disfòric premenstrual (PMDD) no és només PMT / PMS.



És una condició en què les hormones afecten molt el vostre estat d’ànim. Els dies previs a la menstruació se sent totalment fora de control.

Penseu en això com PMT en overdrive. Si PMT és com una tempesta que passa, PMDD és com un tsunami. I, sens dubte, es pot sentir així, com tendeix a fer-ho destrossa les teves relacions i la vida cada mes.

PMDD vs PMT

PMDD és diferent de ansietat o depressió perquèpassa aproximadament a la mateixa hora cada mes (abans de la regla). Quan comenceu la menstruació, els símptomes s’aturen i us sentiu de nou.



I no és només PMT, el que només et converteix més sensible i però vol dir que podeu continuar com sempre. PMDD realment afecta la vostra vida. En sortiu per trobar has arruïnat una relació , es va saltar un dia de feina, va perdre alguna cosa important. Podeu començar a sentir-vos com el doctor Jekyll i el senyor Hyde, passant la meitat del mes netejant l’altra meitat quan esteu fora de control.

Però el meu metge va dir que només tinc PMT i depressió

què és pmdd

Per: hnt6581

El trastorn disfòric postmenstrual és un diagnòstic reconegut a Amèrica.Ara fins i tot es troba a el DSM-5 , el manual de diagnòstic que fan servir tots els professionals de la salut mental dels EUA.

Malauradament, al Regne Unit, encara no és un diagnòstic oficial.És possible que alguns metges no estiguin tan disposats a prendre’t seriosament. Pot ser útil fer un seguiment del vostre estat d’ànim durant diversos mesos, de manera que el vostre metge pot comprovar que en el moment en què comenceu la menstruació torneu a la normalitat.

Fins i tot a Amèrica, on es diagnostica la PMDD, encara es veu sovint com untrastorn endocrí. Això és útil, ja que reconeix que es tracta d’una afecció relacionada amb l’hormona, però soscava la gravetat que té aquesta afecció pel que fa als estats d’ànim.

En el pitjor dels casos, s’ha trobat que donen lloc a casos de PMDD pensament suïcida i fins i tot psicosi, completa amb al·lucinacions . Per tant, és hora que els metges s’ho prenguin seriosament.

Símptomes de PMDD

Símptomes emocionals i mentalsincloure:

Símptomes físicsincloure:

fòbia de compromís
  • Els signes PMT com la sensibilitat i la inflor mamària
  • mals de cap
  • canvis en la gana
  • fatiga
  • pensament boirós
  • - cor accelerat, , suant, tensió , malestar estomacal.

Per què tinc PMDD?

què és pmdd

Per: Surija / 'Sray'

No se sap del tot quines són les causes exactes. Però es creu que síuna barreja de genètica i possiblement de medi ambient. De manera que podeu néixer més sensible a les hormones i, potser, a esdeveniment passat traumàtic després va activar el vostre PMDD.

Quin tractament ajuda a la PMDD?

Hi ha consells controvertits pel que fa a PMDD, i pot ser un cas de prova i error fins que no trobeu el que us funciona.

La teràpia per parlar pot ajudar.Pot ser un gran alleujament parlar amb algú que no us jutgi i que no entengui. Pot ajudar especialment si n’hi ha trauma passat a la vostra vida, això podria empitjorar el vostre PMDD.

Alguns metges suggeriran medicaments antidepressius i / o anticonceptius orals o injectats.Tot i que no està realment demostrat que l’anticoncepció ajuda amb el trastorn de la malaltia contra el trastorn anticonceptiu, algunes dones van informar que va empitjorar el trastorn anticonceptiu.

Al final extrem, algunes dones opten per fer-hotenir una histerectomia.

es important.Feu un seguiment dels períodes, de manera que comenceu a fer-vos una idea de quan es poden preparar els dies pitjors, com ara planificar les primeres nits per descansar més. Molta gent ho sent dieta i pot ajudar-vos, així com evitar coses com alcohol i fumar.

Necessiteu parlar amb un sobre el vostre PMDD? Us connectem amb psicoterapeutes psicòlegs i . Ni a Londres ni al Regne Unit? ara i estar parlant amb algú tan aviat com demà.


Encara teniu alguna pregunta sobre PMDD? O voleu compartir la vostra experiència amb altres lectors? Utilitzeu el quadre de comentaris següent.

adult tímid