Trastorn d’acaparament: la veritat que es troba sota l’embolic

Trastorn d’acaparament: quins són els símptomes del trastorn d’acaparament i com podeu ajudar si un membre de la família, un amic o un ésser estimat pateix un trastorn d’acaparament?

trastorn d’acaparamentL'acaparament pot ser una cosa que és temptador eliminar com a excentricitat, un mal hàbit o el resultat de la mandra. Però és una condició psicològica real i aclaparadoraon algú no pot descartar ni separar-se dels seus articles sense sentir-se extremadament angoixat. I sempre és una àmplia gamma d’elements que consideren que han de 'guardar', sovint no tenen cap valor percebut per a ningú excepte per a ells.



no et comparis amb els altres

Durant molt de temps l’acaparament es va veure com un símptoma d’un altre diagnòstic psicològic, Trastorn obsessiu compulsiu de la personalitat (OCPD ). També es pensava que de vegades apareixia en casos greus de Trastorn obsessiu-compulsiu (TOC ). Però en molts casos d’acaparament extrem no es van trobar signes d’algun d’aquests altres trastorns, ni la versió més recent i la cinquena de la coneguda versió americana. Manual diagnòstic i estadístic de trastorns mentals (DSM) ara llista el 'trastorn de l'acaparament' com a diagnòstic independent.

Com tots els trastorns de salut mental, el trastorn d’acaparament afecta de manera directa i constant la vida d’un malalt. Això pot incloure posar en perill la salut i la seguretat, minant seguretat financera i estressar les relacions amb amics i familiars.

Acapara o col·lecciona?

A la majoria de nosaltres ens agrada tenir coses. Ja sigui un cobert ple d’eines i equipament per al jardí o sabates que tinguin un armari propi, el món està ple d’objectes que aporten varietat i plaer a les nostres vides. Anar a les botigues és divertit, substituir els aparells electrònics i electrodomèstics obsolets és satisfactori i als col·leccionistes els agrada organitzar, mostrar i afegir a les seves col·leccions.



Amb els acaparadors, no hi ha cap 'substitució', només s'afegeix més a la pila. I tampoc no és un plaer per als acaparadors. La confusió d’adquisicions provoca sentiments de vergonya i desesperació.

Trets distintius de l’acaparament

trastorn d’acaparamentCom s’ha adonat qualsevol persona que hagi vist reality shows televisius sobre l’acaparament, les cases dels acaparadors tenen un aspecte significativament diferent de les persones que no pateixen aquest trastorn. Els habitatges solen estar plens de pertinences, en la mesura que és impossible veure el terra, els mobles o objectes individuals enterrats a l’embolic.

Aquest és el resultat final dels pensaments i comportaments desordenats que pateix l’acaparador, inclosos:



  • Afecte excessiu intens i emocional als objectes,independentment del valor, la importància o la utilitat dels elements
  • Compulsió per adquirir,sovint es veu com 'rescatar' articles, estalviar-los per regalar o reformar-los per tornar-los a vendre
  • Incapacitat per separar-se dels elements. Un cop a la casa, és poc probable que surti objectes i els intents de descartar fins i tot els béns malmesos i inutilitzables provoquen intolerables.
  • Manca de capacitat d’organització, cuidar, localitzar, fer ús o gaudir d’elements adquirits.
  • Incapacitat de priorització. L’espai habitable, incloses les zones per dormir, banyar-se i cuinar, es cedeix al tresor. Els diners necessaris per a despeses com les factures de serveis públics es poden gastar en més adquisicions
  • Falta de consciència sobre la gravetat de la situació, el seu impacte i el deteriorament de les condicions de vida. Fins i tot la comoditat personal, la salut i la seguretat no es tenen en compte
  • Malestar emocional.L’acaparament sol anar acompanyat de , , ira, vergonya, por, impotència, dolor, solitud , o altres emocions doloroses difícils.

Quin tipus de persona atresora?

Trastorn d’acaparamentGràcies a l’augment de la consciència i els informes, ara se sap que l’acaparament és molt més comú del que es pensava.Segons el DSM, fins a cinc de cada 100 persones pateixen acaparament.

I els estereotips de les dones de gats no es mantenen, l’acaparament en realitat no és principalment la malaltia de la dona. Un estudi del 2008 a la Universitat John Hopkins va trobar que l'acaparament és més freqüent en homes que en dones, però que simplement a les dones els agrada més buscar ajuda o atreure l'atenció dels serveis socials.

Més sorprenent encara pot ser que els nens i els adults joves puguin ser acaparadors, però sovint no es veuen com a tals perquè els pares controlen el seu entorn i les seves activitats., o vegeu la recopilació de baix nivell com una fase. Els pares han d’estar atents als símptomes, com ara un nen petit que s’aferra indistintament a les joguines trencades o un adolescent socialment aïllat la cambra del qual esdevé una fortalesa d’objectes inaccessible. L’ajuda primerenca d’un terapeuta pot ajudar a dissuadir problemes més grans més endavant de la vida.

Factors de risc per convertir-se en acaparador

No hi ha cap 'causa' de l'acaparament. Com passa amb molts altres trastorns mentals, hi ha diversos factors que posen en risc la persona. Això inclou:

trastorn d’acaparamentGenètica i Química del cervell

Tenir un familiar que sigui acaparador augmenta el risc de convertir-se en un acaparador. Les anàlisis cerebrals van trobar que les àrees de presa de decisions del cervell són diferents en els acaparadors, suggereix un factor de risc, ja que es troba en la química cerebral heretada, el comportament no après o el creixement en un entorn desordenat.

depressió voluntària

Coexistència d’un altre trastorn

Tot i que no és cert en tots els casos, moltes persones que atresoren pateixen alguna forma d’ansietat, sobretot TOC o TEPT. La coexistència d’ansietat és tan freqüent que l’acaparament es considerava inicialment un símptoma o una variació de l’ansietat. Des de llavors, els investigadors han identificat prou diferències entre els dos i suficients casos en què un trastorn existeix independentment de l’altre, per considerar l’acaparament com un trastorn independent.

L’acaparament també s’acompanya freqüentment de depressió, que floreix a mesura que es deterioren les condicions de vida i les relacions socials.

Experiències vitals traumàtiques

Les històries de vida dels acaparadors poques vegades estan lliures de traumes importants. La pèrdua d’un pare de germans, el càstig sever o l’abús sexual durant la infància, la pèrdua d’un company de vida a causa de la mort o l’abandonament, la víctima de la guerra o delictes violents o la pèrdua d’una carrera que era essencial per a la pròpia identitat, pot transformar una tendència. desordenar en un cas d’acaparament extrem.

Envelliment

L'acaparament s'agreuja amb el pas del temps i sovint es converteix en un problema a l'edat mitjana i més enllà. Les pèrdues i els traumes experimentats anteriorment a la vida poden aparèixer més grans que mai i l’esperança que la vida millorarà lentament s’erosiona. Aquest és un moment de la vida en què la gent pot començar a experimentar problemes de salut o una pèrdua de poder d’obtenció que afavoreix els sentiments de vulnerabilitat i impotència. Es pot instal·lar una mena d’abandonament i fins i tot es poden deixar de banda fins i tot tasques senzilles que es feien abans, com treure les escombraries.

Obtenció d’ajuda per a l’acaparament

Moltes persones no reben ajuda fins que l'acaparament provoca una crisi, com ara accions legals o desnonaments, fallides, lesions derivades de relliscades i caigudes, alienació d'amics i familiars o intervenció de membres de la família interessats. L’acaparament per si mateix és estressant i és preferible abordar el problema abans que es produeixi una crisi que fer-ho quan es troba amenaçat de desnonament o si es preocupa que se li emportin les seves mascotes o els seus fills.

Si creieu que el desordre ha aconseguit el domini de la vostra vida, us sentiu impotents o paralitzats a causa d’això o decidiu que l’acaparament ha tingut un impacte negatiu en el rendiment laboral, la vida social o les relacions amb els familiars, és hora d’aconseguir ajuda.

Què podeu esperar del tractament per a l'acaparament?

No hi ha cap medicament que ajudi directament a l'acaparament. Tot i que els medicaments prescrits per a problemes coexistents com el TOC i la depressió poden ajudar indirectament disminuint l’ansietat i millorant la perspectiva i l’estat d’ànim,la forma més comuna i eficaç d’afrontar l’acaparament és mitjançant .

Un terapeuta experimentat en el tractament de l’acaparament us ajudarà a explorar, comprendre i redirigir els impulsos d’acaparament. Ell o ella també us ajudarà amb habilitats pràctiques, com ara disminuir l’ansietat que comporta el desordenament, millorar la vostra capacitat per prendre decisions sòlides sobre què s’ha de mantenir i què s’ha de descartar, i us ajudarà a desenvolupar maneres més eficaces de fer front. sentiments de pèrdua i solitud.

com ser menys sensible

Els terapeutes que tracten el trastorn d’acaparament poden fer visites a casa i demanar ajuda a un organitzador professional que us ajudarà a assolir, amb el pas del temps, el vostre objectiu de tenir un espai habitable atractiu, segur i útil.

Com podeu ajudar a un acaparador?

Els amics i la família poden jugar un paper important a l’hora d’ajudar algú a afrontar el trastorn d’acaparament.En el moment en què un acaparador aconsegueix ajuda, les condicions de vida sovint estan fora de control i estan més enllà de la capacitat de la persona per rectificar per si sola. L’assistència a l’hora d’esborrar el tresor, netejar i fins i tot aportar fons per a reparacions i serveis de transport són maneres pràctiques d’ajudar.

Si fa temps que no heu estat a casa de l’acaparador, pot ser que us quedin consternats per les condicions.

En lloc de mostrar ràbia o fer preguntes improductives com ara: 'Com vas deixar que les coses es descontrolessin?', Adreça't a la persona de la part que t'ocupa. Les declaracions com ara 'Mereixeu millor que això' i 'Si esteu preparat per netejar-ho, estic aquí per ajudar-vos' resultaran més productives. Fer sentir vergonya a la persona o empènyer-la cap a una ajupida defensiva només farà que s’aferri més fort al tresor, ja que sent que és tot el que té.

què és el trastorn d’acaparamentNo és fàcil ajudar a algú a netejar un tresor.El treball físic és esgotador, sovint repugnant i, de vegades, fins i tot perillós. Depèn de vosaltres establir límits per al que podeu gestionar, tant pel que fa a l’acaparament com a l’acaparador.

Durant el procés d’allunyament, l’acaparador és el més enfadat i vulnerable.L’ideal seria que la persona ja hagi entrat en teràpia, hagi obtingut alguns coneixements sobre els problemes que sorgiran i hagi demanat al terapeuta que estigui a l’abast. Fins i tot en aquest escenari òptim, és probable que es provi la vostra paciència.

L’acaparador experimentarà alts nivells d’estrès i onades d’emocions difícils. Pot respondre convertint-se en bel·ligerant, distreient la desacceleració del procés mirant tots els objectes trivials per assegurar-se que no es llença res de valor, traient objectes de la pila de 'descart' a la casa o ordenant que tothom surti de la propietat.

com ajudar a un adolescent amb baixa autoestima

Us pot ajudar a reunir la paciència que necessiteu si intenteu veure les coses des del punt de vista de l’acaparador. Recordeu, el que per a vosaltres no serveix de res és carregat d’emoció per ells.Imagineu-vos l’angoixa que us sentiríeu si un amic o membre de la família us digués que s’estava desfer de la vostra mascota, un element de gran valor sentimental o l’únic parell de sabates que teníeu, i començareu a entendre l’alarma que sent durant la persona aquest procés. Recordeu també que el que veieu és un intent de fer front a la desesperació emocional i la soledat, no el resultat de la mandra.

forma part del tractament per a molts acaparadors.Aquí és on podeu expressar els vostres sentiments d’una manera que ajudi l’acaparador a comprendre com el seu comportament ha afectat els altres. Els cònjuges i els fills sovint senten que l’acaparador ha escollit objectes per sobre d’ells i expressar aquests sentiments en un entorn mediatitzat pot ser el primer pas per reparar les relacions vitals per a la recuperació a llarg termini de l’acaparador. El vostre amor i comprensió poden ser incentius poderosos per ajudar l’acaparador a fer els difícils canvis que us esperen.

Tens alguna experiència amb l’acaparament que vols compartir? O voleu fer una pregunta sobre el trastorn d’acaparament? Feu-ho a continuació i inicieu la conversa.

Fotos de Aric McKeown , Richard Masoner, Hery Zo Rakotondramana , Shaheen Lakhan ,