9 signes menys coneguts de problemes de compromís: no són només les vostres relacions

Els problemes de compromís no són només relacions, sinó que poden impregnar-se de tots els àmbits de la vostra vida; us semblen familiars aquests signes de por al compromís?

por al compromís

Per: Siaron James



Ho sabem tots si ho tenim és probable que ho tinguem qüestions de compromís .



Però la por al compromís també es pot manifestar en altres àmbits de la nostra vida.Així que si us amagueu darrere d’un dispositiu desconnectat, relació infeliç però sabeu que hi ha alguna cosa malament, és hora de mirar amb un perspectiva més àmplia .

Editor i escriptor principalAndrea Blundellexplora els signes menys coneguts de fòbia compromesa.



9 signes ocults que tenen problemes de compromís

1. Ho dediques a projectes i feines que no t’importen en el fons.

Si dediqueu tot el vostre temps i energia a fer coses que en el fons no us interessen, inclosa la feina,no et pots fer mal. Si surt malament, no t’importa.

Per tant, a la superfície sembla que no tingueu cap problema de compromís. Mira que treballes! Mireu què heu aconseguit! Però és fals. Com que no esteu compromès en absolut. No t’importa res. Simplement estàs ocupat.

guardant secrets de la família

2. Hi ha moltes coses inacabades a la teva vida.

Una novel·la inacabada, un curs en línia que pagaves i que ni tan sols començaves, una subscripció a un gimnàs de boxa i vas anar dues vegades ...



Et dius a tu mateix 'simplement no és per a mi'. Però la veritat que coneixeu, en el fons, és el contrari. T'agrada i vols el curs / projecte / tant, et fa por. Així que ho eviteu.

3. Sents que estàs atrapat portant la vida d’una altra persona.

qüestions de compromísHi ha aquesta sensació interminable que la vida t’arrossegaal llarg del passeig? Però no és la vida que volíeu tenir?

O creus que interpretes algun personatge?en una pel·lícula, però realment no ets tu?

Quan tenim por de comprometre’ns amb allò que coincideix amb el nostre valors personals i realment ens importa? A les persones que realment ens atrauen i ens inspiren i a les situacions que ens preocupen? Al contrari, acabem decidint-nos sempre per altres coses. El resultat final és una vida en què ens sentim alienats i perduts .

4. Ets una brossa en la presa de decisions (i deixeu-ho a l’últim moment).

T’imagines i es preocupen per decisions senzilles? Com quènevera nova per comprar? O a quin restaurant anar? Sempre teniu por d’equivocar-vos i faltar a alguna cosa millor ?

Fer grans i importants decisions de la vida deixar-se a l'últim minut, és a dir, perdre oportunitats importants o prendre decisions estúpides sota coacció?

La síndrome de 'L'herba és més verda' i por al fracàs es poden connectar amb la por al compromís.

5. Mai ets tu, sempre són ‘ells’.

Sembla que sempre ho tens companys difícils , amics poc fiables ? O fins i tot terapeutes dolents ?

Sí, els problemes de compromís poden significar que us envolteu de gent que no us agradano arrisques res si no funciona. Però de vegades n’evites cap connexió real , fins i tot si us agraden.

sobreviure a l'abús sexual infantil

Trobareu raons per no treballar les coses i apropar-vos com a persones. I això us pot significar problemes del projecte a qualsevol altra persona que no sigui vostè i esdevingui un culpable expert .

6. Us sentiu d’acord amb coses que no feu. Sovint.

Sentir algú que es riu d’una broma dolenta i després adonar-se que ets tu? Assenteix el cap quan algú esclata ximpleries tot i que dins teu estàs pensant, de què parla? O bé et trobes dient 'sí, és clar' quan voleu dir 'realment no és just'?

La por al compromís també pot significar tenir por de comprometre’s amb el nostre creences , a ser lligat a una discussió , o perquè la gent ens 'atrapi' en una caixa.

7. Sempre és autònom o està contractat o està buscant una feina millor.

qüestions de compromís

foto de Priscilla Du Preez

Sheri Jacobson

No comprometre’s amb una feina o sense fi insatisfacció laboral , també són possibles senyal de ser un phobe de compromís. Es poden tractar de treballs autònoms interminables.

O, si teniu una feina estable, pot semblar que no progressaa l’empresa o anant a promocions o fent tot el possible, ja que ‘no teniu previst quedar-s’hi molt de temps’. Dediqueu temps lliure a mirar anuncis de feina (però poques vegades sol·liciteu).

8. Et mudes de casa sovint. O espero.

La por al compromís es pot manifestar fins i tot a on vivim. Això pot semblar viure en un lloc però sempre mirant anuncis immobiliaris o passar hores setmanals a ‘ com viure a l'estranger ‘Llocs.

I si sempre esteu de viatge, sempre en moviment, o fins i tot a ? Si ve junt amb interminables relacions a curt termini i feines inestables, i en el fons ho és esgotat i un moviment infeliç tot el temps? Aleshores potser haureu de mirar els vostres problemes de compromís.

9. Però teniu hàbits de vida repetitius i avorrits.

Sovint menges les mateixes coses una i altra vegada en determinats restaurants? Enganxeu-vos al mateix molt després que la moda hagi canviat? Voleu portar el mateix vestit una i altra vegada? O fins i tot comprar la mateixa roba de diferents colors?

pensaments confosos

El més curiós d’ésser un compromís és que podem perseguir canvis interminables en les parts de la vida que es beneficien de l’estabilitat i, a continuació, aferrar-nos a la “igualtat” en zones menys arriscades, com si intentéssim compensar.

Quant a provar teràpia ....

O bé la idea et fa sentir atrapat i asfixiat i fas saltar la teràpia com 'per a altres persones'. O,si vostè té provat teràpia , probablement en sortireu després d'una o dues sessions. El el terapeuta era estrany , o no us heu sentit còmodes, o simplement esteu segurs que no funcionaria.

Però la teràpia és com una relació. I com qualsevol relació, es necessita temps i, sí,compromís, saber si pot funcionar. És així Es recomana provar quatre sessions abans de prendre una decisió.

I si no és el 'tipus' de teràpia adequat, no decidiu que són 'tots' els tipusno és correcte per a tu. És molt improbable que no n’hi hagi cap, d’entre més de cent tipus de teràpia , això us pot beneficiar.

En lloc d'això, el compromís amb la teràpia condueix amb més freqüènciala capacitat de comprometre’s en altres llocs de la vida, és a dir, millorar la carrera, la vida familiar i les relacions.

Esteu preparats per afrontar els vostres problemes de compromís d’una vegada per totes? Us connectem amb els millors terapeutes londinencs ubicats al centre. No és a Londres? Ús trobar i es pot parlar des de qualsevol lloc.


Encara teniu alguna pregunta sobre els problemes de compromís? Publica al quadre de comentaris següent.

Andrea Blundell Andrea Blundell és l'editor i escriptor principal d'aquest bloc. Va estudiar assessorament centrat en la persona, però, bé, no va acabar la certificació ... segueix sent ella mateixa el cap del compromís!